Световая стимуляция глаз

2752 просмотра

Голосов: 0 Рейтинг: 0

Надо запомнить основные правила: никогда не стимулируйте солнцем оба глаза одновременно.

Никогда не смотрите на солнце или лампу. Сядьте удобно на стул с прямой спинкой. Держитесь прямо, не наклоняйтесь, ноги прочно поставьте на землю, не перекрещивая их и не кладя ногу на ногу. Руки держите совершенно свободно.

Прикройте левый глаз одной рукой так, чтобы свет не проникал к нему. Дышите глубоко, покачивая головой и моргая правым глазом на солнце до тех пор, пока можете быстро моргать и не чувствовать дискомфорта. Затем прикройте рукой правый глаз и моргайте левым глазом. После всех этих морганий в глазах будут мелькать солнечные пятна (послесвечение). Это нормально. Прикройте оба глаза руками и немного дайте им отдохнуть. Затем подставьте закрытые веками глаза солнцу. Сделайте эти упражнения 10 раз при солнце 20 раз, если используете 150-ваттную лампу. Глаза моряков и людей, проводящих очень много времени на открытом воздухе, чистые, ясные и здоровые.

Понравился материал "Световая стимуляция глаз" - расскажи друзьям и оставь свой комментарий без регистрации.

Голосов: 0 Рейтинг: 0

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

Mary Kay отзывы

	Я пользуюсь косметикой Мэри Кей 3 года, мне нравиться практически все Подробнее...
	produkciy velikolrpnay. bukval,no naslazhdaus,kupaus v aromatah, kremahi. tak zdorovo. menay ogorchaut otricatelne otsuv o produkcii takuy erundu pichut, kak mne kazhetsay, te,kto ni razu i ne... Подробнее...
	Ну теперь расскажу о моем опыте, ну не опыте, а о том как мне повезло. Мне приходилось жить во Франции и знаете однажды в аптеке я купила шикарную косметику! Боже, как я была рада! Это было ***!... Подробнее...
	"Эйвон" и "Орифлейм" тоже во всем мире пользуются больше 50-ти лет. Но вы то их гадостью считаете. МК обычный масс-маркет, коих десятки в мире. В одном ряду. Сеть дистрибъютеров и проходимцев.... Подробнее...
	Два раза подряд покупаю некачественную тушь - очень сухая , хотя срок годности еще далеко не истек. Вызывает сомнение отсутствие пленочной упаковки, ведь клейкую этикетку легко переклеить)).... Подробнее...
	Я уже 8 лет пользуюсь косметикой Мэри кей. Пробовала заменить чем-то подешевле, но только делала хуже своей коже. Когда однажды приехала в сервисный центр и увидела консультантов с идеальным лицом,... Подробнее...
	Если бы вы попробывали хоть раз люксовую косметику: Канебо, Шисейдо, Аменити и т.д. вы бы никогда, повторяю, никогда бы в жизни и в руки бы не взяли вашу лимитную Mary Kay, проще гуталином обмазаться! Подробнее...
	Я пользуюсь косметикой мк более 15 лет и когда я слышу негативные отзывы о ней то я в недоумении.Обычно негативно отзываются те женщины у которых нет денег или жадные,или просто "вредные... Подробнее...
	Добрый день сотрудники компании и консультанты по красоте . Я Рябова Ольга Ивановна консультант по красоте компании Mary Kay. Я проживаю в Ямало-Ненецком Автономном Округе и у меня произошла... Подробнее...
	Я в шоке от компании! Это секта, и не более... Косметика не лучше чем Avon или Орифлейм, а цены неоправданно высоки. Была на мастер-классе, обработка колоссальная, видео, пробники, музычка,... Подробнее...
	Я сначала не верила тому,что косметика Mary Kay может помочь избавиться от угревой сыпи,но когда я все таки решила попробовать и начала пользоваться,мне очень понравилось.Эффект виден уже после... Подробнее...

Сохрани себе и поделись с друзьями

Пригодилась информация? Есть, что добавить по теме?

Не стесняйтесь. Оставляйте комментарии!

Делитесь информацией с друзьями в социальных сетях.

Mary Kay онлайн

Mary Kay (Мэри Кэй, Мэри Кей) онлайн для консультантов – площадка персональных разделов консультантов и лидеров для их презентаций в интернете с возможностью ведения личных и групповых блогов, публикации материалов, фото и видео, проводимых мастер-классов с результатами своих успехов. Мэри Кей онлайн- сайт активных консультантов Mary Kay, потребителей продукции компании Mary Kay и всех, кому есть, что сказать, информационное пространство для концентрации информации и дополнения ее личными отзывами и мнениями, онлайн представительство консультантов Mary Kay. На Мэри Кей онлайн вам помогут и подскажут, ответят и посоветуют. Новички здесь могут найти своего консультанта, информацию о продукции и бизнесе Mary Kay (Мери Кей). Материалы и обсуждения на сайте Мери Кей онлайн для консультантов и в комментариях к материалам - деловое поле для консультантов, клиентов и всех интересующихся, для помощи в работе и выборе личного консультанта Мэри Кей онлайн, бизнеса Мэри Кей и продукции!

+22	Мастер-класс: Как найти новых клиентов Мэри Кэй. — 5 июля 2013 (Ольга Яр)
+10	8 вещей, которые нельзя говорить клиентам Мэри Кэй! — 14 октября 2011 (Наталья)
+10	Хочу стать консультантом Мэри Кэй! Или "подводные камни"... — 12 сентября 2012 (Елена Мануйлова)
+9	Лидерское мышление в Мэри Кэй. — 10 декабря 2011 (Наталья)
+9	Парфюмерные истории Мэри Кэй — 18 февраля 2012 (Елена Мануйлова)
+8	ВАЖНАЯ инструкция к бизнесу "Мэри Кэй"! — 12 июля 2011 (000)
+8	Мифы о косметике Мэри Кэй — 3 сентября 2015 (Наталия)
+8	Сделать жемчужную звезду Мэри Кэй легко! — 3 сентября 2013 (Наталия Климова)
+7	Ароматы Мэри Кэй — 5 июля 2011 ()
+7	Как получать рекомендации Мэри Кэй? — 20 августа 2013 (Любовь К-н)
Полный рейтинг →