Бедра и ягодицы

Бедро представляет собой очень подвижный шаровидный тазобедренный сустав, образованный из головки бедренной кости и углубления в подвздошной кости, которая расположена в области таза. Его местоположение, напряженная работа в сочетании с тем, что тазобедренный сустав несет на себе основной вес тела, приводит к его значительному износу. Все суставы в той или иной степени подвержены воздействию времени: их поверхность становится грубой, жесткой и вызывает боль при движении (состояние, которое называется остеоартритом). В тазобедренном суставе он развивается чаще, чем в других, меньше находящихся в работе, и причиняет больше неудобств (поскольку при каждом шаге этот сустав несет на себе тяжесть всего тела). Нервы, проходящие через тазобедренный сустав, идут также и через колено, так что боль в колене может быть одним из симптомов каких-то изменений в бедре. При сильной боли в колене или бедре обратитесь к врачу. При хроническом артрите состояние бывает настолько серьезным, что врач может рекомендовать вам операцию по замене сустава; в большинстве случаев эта операция полностью восстанавливает двигательную способность.

Говоря о бедрах, нельзя не упомянуть о тазе, форма которого во многом определяет их ширину. У женщин таз шире, чем у мужчин, так как природой им предназначено вынашивать и рожать детей. Пятьдесят лет назад, когда рахит был обычным детским заболеванием (из-за недостатка витамина D в пище), у некоторых женщин тазовая кость была такой узкой, что рождение ребенка представляло реальную опасность как для матери, так и для новорожденного. Это происходило потому, что в результате рахита тазовые кости развивались плохо. В наше время это представляет большую редкость, во всяком случае в развитых странах, где решены проблемы рационального питания.

Ширина таза женщины предполагает, что угол между берцовой костью и бедренной на уровне колена у нее меньше, чем у мужчины. Это половое различие проявляется, когда мы покачиваем бедрами при движении или наши колени задевают друг за друга.

Во время беременности происходят изменения в сочленениях тазового кольца. Для того чтобы освободить место растущему плоду и облегчить прохождение ребенка через родовые пути, все связки и суставные сумки расслабляются по мере увеличения срока беременности (в большей степени это относится к полусуставному соединению в передней части таза, лобковому симфизу). В результате суставы становятся менее прочными и устойчивыми, а мышцам приходится нести дополнительную нагрузку. Это часто вызывает у беременных женщин боль в спине.