Беды любят того, кто их любит

  От неудач незастрахован никто, они подстерегают каждого из нас. Но реагируем мы на нихпо-разному. Есть (да-да, есть) женщины, у которых неудачи не вызывают сильныхэмоций, они не впадают в уныние, не плачутся, не жалуются, а тут же принимаютнужные решения для нейтрализации неприятных последствий. Скажем сразу, такихженщин немного. Большинство переживают неудачи достаточно эмоционально иболезненно. Но, оставаясь какое-то время под впечатлением случившегося, мы, какправило, параллельно начинаем «аккумулировать» энергию для решения проблемы.Долгое пребывание в роли несчастной и неудачливой неприятно и неполезно. «Не табеда, что на двор пришла, а та, что со двора нейдет», — говорили на Руси.

  Мы перечислим лишь шесть качеств, которые как быподталкивают человека к неудачам. Хотя список может быть намного длиннее.

Зависть

  Мы так устроены, что все время сравниваем себя с другимилюдьми. Но кто-то это делает, перенимая положительный опыт у окружающих,стремясь быть похожим на успешных людей, советуясь с ними. А кто-то отравляетсебе душу тем, что у других лучше, больше и т.п., но при этом ничего не меняетв собственной жизни. Он тратит массу энергии и времени на переживания,связанные с успехами других. Это, кстати, колоссальные затраты энергии, врезультате которых не остается сил на достижение желаемого в собственной жизни.

  Не позволяйте ей разъедать вашу душу. Увидели, что укого-то лучше, позавидовали. Остановитесь на этом.  Потратьте собственную энергию на поискивариантов разрешения своих проблем. Как только зависть начинает поглощать вас, переключите свое внимание иусилия на реальные достижения в собственной жизни.

Зависимость

  Есть категория людей, которые серьезно зависят от другихлюдей, от их мнения, от общепринятых норм: «Что можно – что нельзя, что хорошо– что плохо». Подобная зависимость не позволяет людям строить свою жизнь,исходя из собственных желаний и возможностей. Они живут как бы с оглядкой: «Ачто скажут или подумают другие?» Отсюда масса внутренних рамок, которые непозволяют в полной мере использовать свой потенциал. Эти люди так и не решаютсячто-то совершать или менять в своей жизни, поскольку боятся осуждения состороны. Такие женщины годами, десятилетиями живут с нелюбимыми мужьями, проходямимо достойных мужчин: «Как же, а вдруг осудят, ведь семью рушить нельзя». Нерешаются что-то изменить в своем облике, одежде: «Это не скромно». Не решаются,имея потенциал, заявить о себе на работе: «Высовываться не хорошо». По сути этоклетка, в которую человек сажает себя по собственной воле.

  Согласитесь, сколько людей, столько мнений. Угодить всемпросто невозможно. Один считает, что вам не надо выходить замуж, другойпосчитает, что дети – это обуза и их не стоит рожать, что мужа нужно держать вруках и т.д. Но это их взгляд на жизнь, их опыт и предпочтения. В любом случаеон вам не подходит. Это все равно, что надевать чужую одежду, причем на дваразмера больше или меньше. Составьте список тех чужих мнений, на которыеориентируетесь вы. И попробуйте пересмотреть их, создать собственные принципы иправила жизни, которые подходят лично вам. И еще. Прежде чем торопитьсявоспользоваться чужим советом, сделай паузу. Она поможет вам более критичноподойти к решению своих проблем.

Злопамятность

  Кому-то память дана для того, чтобы помнить хорошее изабывать плохое. А кому-то – чтобы помнить плохое и забывать хорошее.Злопамятные люди, живя в настоящем, на самом деле постоянно оглядываются впрошлое. И не просто в прошлое, а в плохое прошлое. Естественно, это не дает имвозможности не только двигаться дальше, но и видеть, воспринимать то, чтопроисходит здесь и сейчас. При таком состоянии трудно – да просто невозможно –почувствовать себя счастливым.

  Можно помнить зло, а можно начать вспоминать то хорошее,что было в вашей жизни. Эти воспоминания меняют внутреннее состояние, включаяположительные эмоции.

Застенчивость

  Люди, обладающие этим качеством, как бы окружены стеной,стеной комплексов. Они настолько боятся неудач, критики и осуждения, что даже ине пробуют что-либо делать. Как правило, они живут надуманными страхами,переживают то, что еще не случилось (и, скорее всего, не случится никогда).Нередко они еще и мечтатели. Они мечтают о том, что наконец случится чудо и ихкто-то оценит, полюбит – они будут счастливы. Но эти фантазии крайне редкостановятся явью.

  Ее можно и нужно преодолевать тренировками. Запомните:лежачий никогда не научится ходить, поскольку он не пробует это делать. Поэтомупробуйте. Возможно, сразу не получится или получится, но не лучшим способом.Все равно пробуйте. Успешен тот, кто делает много попыток.

Злость

  Это качество заставляет человека злиться за то, чточто-то не получается, не на себя, а на начальника, сотрудников, на мужа, напогоду, в конце концов! Все, что происходит вокруг, вызывает раздражение. Еслислучается, что злиться не на что и не на кого, «злюка» все равно найдет повод. Такихлюдей, как правило, не любят окружающие. Поэтому у злых людей всегда находятсявраги и повод для того, чтобы злиться еще больше, а, соответственно,чувствовать себя несчастными.

  Ведь даже это качество можно обратить себе на пользу.Можно злиться на других и ничего не менять в своем существовании, а можноразозлиться на себя и начать новую, более удачливую жизнь.

Зазнайство

  Есть категория людей, неудачи которых обусловленыневерной системой оценки себя и своих достоинств, в данном случае сильно завышенной.Такие женщины считают себя совершенно несчастными, поскольку они не родилисьанглийской королевой, не вышли замуж за испанского короля, за американскогопрезидента и т.д. Это список можно продолжать бесконечно. Как правило, эти людивыбирают себе в качестве идеала объект, который явно превышает их реальныевозможности.

  Приведите в порядок систему критериев, по которым вы себяоцениваете. Опирайтесь при этом только на реальные факты.

  Свои реальные успехи оценивайте по достоинству.Перестаньте кокетничать сами с собой. Заведите себе копилку своих успехов. Этотот опыт, который даст возможность стать еще более успешной.

  Если волна неудач вас захлестнула и силы кончаются, –первое, что необходимо сделать, – это отдохнуть. Отложите все дела на время, оставьтетолько самые важные и необходимые. Если есть возможность, возьмите отпуск.Главное – восстановиться. Накопив силы, вы легко справитесь с проблемами,которые сейчас кажутся неразрешимыми.

  Русский философ и писатель И.А. Ильин оставил нам мудрыесоветы – как относиться к неудаче.

  Первое: не стенать, не составлять «длинный список потерь»и не думать о них непрестанно.

  Второе: нельзя ощущать себя единственной несчастной набелом свете. У каждого были неудачи, и у всех они будут. Нельзя думать, что этанеудача была «непоправимой».

  Третье: неудача не должна казаться вам позором, особеннов чужих глазах. Неудача не является позором.

  Четвертое: неудача – лучшая школа успеха. С нейследует обращаться как с необходимым закаливанием, как с дорогим поучением, какс трамплином для новой борьбы.

  Скажи себе твердо и решительно: «Задача была поставленаправильно. Она осталась невыполненной. Это была лишь попытка. Сейчас я займусьее  решением. Как мне лучше сделать это?»А затем продумайте все так, если бы это была чужая неудача, на которой надоучиться: чтобы умолкли не только боль, но и ваше своенравие; чтобы выработатьпривычку спокойно переносить собственные недостатки и научиться особомусмирению; чтобы укрепить и облагородить собственный характер. И тогда при любомпромахе вы поднимите голову. В жизни существует нечто большее, чем простоуспех, а именно – духовная победа над мелочным, тщеславным «поганцем» всобственной душе. Вам хотелось пробиться к «удаче», а обнаружилась дорога кпобеде, духовному просветлению – гармонии с собой, людьми миром.

  ТамараГайворонская, психолог