Косметический массаж лица и шеи

Массаж может применяться с лечебной или профилактической целью на курорте и во внекурортных условиях, в комплексе с другими факторами или самостоятельно. При раздражении рецепторов кожи и глубжележащих тканей во время массажа возникают ответные положительные реакции со стороны нервной системы, кровообращения. Массаж способствует улучшению функции сальных и потовых желез, питания и кровообращения кожи, механическому удалению чешуек эпидермиса.

Массаж может быть гигиеническим, спортивным, лечебным и косметическим. Он выполняется разными приемами - поглаживанием кожи, растиранием, разминанием, поколачиванием, вибрацией. Мы расскажем о косметическом массаже, который благотворно действует на весь организм и прежде всего - на кожу лица и шеи, расположенные вод ней ткани, сосуды и нервы. Он способствует расширению капилляров, улучшению оттока венозной крови, рассасыванию различных инфильтратов, устраняет отечность лица. Среди многочисленных косметических процедур массаж лица и шеи занимает одно из ведущих мест. Его подразделяют на несколько видов: гигиенический, пластический и лечебный.

С помощью этого вида массажа слишком сухая шероховатая, обветренная кожа смягчается, становится гладкой и эластичной. Гигиенический массаж рекомендуется при отсутствии видимых возрастных изменений лица, деформации (измененной линии овала, опущения тканей, образования складок). Этот массаж проводится при первых, едва заметных проявлениях увядания кожи лица и шеи, намечающихся морщинах он также показан при обезжиренной, обезвоженной, склонно' к выраженному шелушению коже и при признаках сухой себе реи лица. Этот массаж полезен, в основном, в возрасте пациентов от 25 до 35 лет. Хотя, конечно, могут быть и индивидуальные отклонения.

Противопоказания к проведению гигиенического массажа - дерматиты, острая экзема, гнойничковые заболевания кожи, красные угри, жирная пористая кожа, острые заболевания лицевого нерва. К общим противопоказаниям в первую очередь относятся тяжелые некомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания.

Пластический или вибрационно-пластический массаж направлен на лечение преждевременного старения кожи лица и шеи, ослабления и потери нормального тургора кожи и тонуса мышц, уменьшения упругости подкожно-жировой клетчатки, появления пастозности и отечности тканей лица. Этот вид массажа назначается, главным образом, в тех случаях, когда начали появляться или уже появились видимые возрастные изменения кожи лица и шеи (складки и морщины, изменение линии овала, опущение тканей, видимая деформация лица, особенно в нижней его половине). Он также полезен при проведении лечения жирной кожи. Пластический массаж назначают, в основном, после 35-40 лет людям среднего, пожилого и старческого возраста (при наличии показаний его назначают и в более молодом возрасте). Противопоказания к проведению пластического массажа аналогичны таковым при гигиеническом массаже.

Лечебный массаж (по Жаке) - один из видов косметического массажа. Применяют его при жирной пористой коже, наличии инфильтратов и застойных пятен, дряблой коже и некоторых других косметических дефектах, а также при пониженном тонусе мышц. Это более глубокий массаж, чем предыдущие.

Существует мнение, что кожа от массажа растягивается. При грамотном, квалифицированном его проведении растягивание кожи исключено ( в лечебницах, кабинетах, институтах косметологии) обученным квалифицированным персоналом. Курс массажа определяется врачом в зависимости от заболевания. Кратко остановимся на методике проведения гигиенического самомассажа. Волосы прячут под косынку, руки моют с мылом, садятся перед зеркалом. Лосьоном или жидким кремом, подобранным соответственно типу кожи, очищают ее, наносят тонкий слой питательного крема. Прежде чем приступить к массажу, мышцы рук необходимо полностью расслабить; для этого нужно опустить руки вдоль туловища как плети и слегка потрясти кистями. Массировать кожу надо легко, не смещая ее, подушечками второго, третьего и четвертого пальцев обеих рук по направлению кожных (массажных) линий: от середины лба к векам, от крыльев носа - к вискам, от углов рта - к середине ушных раковин, от середины подбородка - к мочкам ушей. Сначала проводится легкое поверхностное поглаживание, которое сменяется очень нежным поколачиванием. Мышцы лица и шеи при этом должны быть расслаблены. Можно также осторожно и нежно поколачивать подушечкой одного пальца круговую мышцу глаза: снизу от наружного угла к внутреннему, сверху - наоборот. Более энергично, всей кистью руки (чашечкой ладони) слегка похлопывают подбородок.

Массаж рекомендуется делать в течение 7-10 минут, через день; после окончания курса массажа (10-12 процедур) проводят один раз в неделю поддерживающий массаж. После каждой процедуры массажа кожу необходимо промокнуть бумажной салфеткой, чтобы снять остатки крема. Если сразу после массажа нужно выйти на улицу, лицо слегка припудривают.

Помните! Нельзя приступать к самомассажу, не посоветовавшись с врачом-косметологом или дерматологом. Только после овладения необходимыми приемами массажа в специализированном косметологическом учреждении допустимо проведение самомассажа лица и шеи.