Ваша персональная проблемная зона



3248 просмотров
Голосов: 0 Рейтинг: 0
Ваша персональная проблемная зона

Ваша персональная проблемная зона

Один из гадких законов природы: когда вы садитесь на диету, у вас пропадает то, что не надо, например грудь, а вовсе не то, что нужно, например лишние килограммы с талии, живота, бедер и ягодиц.

У большинства женщин жир под воздействием эстрогена откладывается в нижней части тела - на бедрах, ягодицах. Такую форму тела называют грушевидной. Именно в этих местах женщины набирают объем в первую очередь и теряют в последнюю. Разумеется, не все женщины относятся к этому типу — ведь все мы получили от своих предков разные гены. Некоторые унаследовали тело в форме перевернутого треугольника: избыточный вес концентрируется у них в верхней части тела — в груди и предплечьях. И наконец, есть женщины, генетически предрасположенные к появлению жировых отложений в средней части тела. Жир у них откладывается на животе и ягодицах, в результате тело приобретает шарообразную форму и напоминает яблоко.

У каждой женщины тенденция к накоплению жира проявляется в одной из трех зон. Однако проблемные зоны не даются раз и навсегда, а меняются с возрастом, особенно после климакса.

Известно, что после менопаузы резко падает уровень эст-радиола. Этот тип эстрогена направляет жировые отложения в нижнюю часть тела, поэтому в результате снижения уровня эстрадиола форма тела меняется. Организм начинает запасать жир по мужскому типу — в области живота, а не как раньше — на бедрах и ягодицах.

Есть в этом и свои преимущества: жировые клетки живота меньше и не так цепко держатся за свою «начинку», поэтому сбросить лишний жир с живота значительно легче, чем с бедер. Однако многочисленные исследования показывают, что жир в области живота наносит значительно больший вред здоровью, чем жир в нижней части тела.

Например, исследователи из университета Миннесоты измерили индекс массы тела (отношение веса к росту), объем талии и бедер у 31 702 женщин в возрасте от 55 до 69 лет; после этого в рамках масштабного проекта, известного как Айовское исследование женского здоровья, вели за ними наблюдение в течение 12 лет. Обработка полученных данных показала, что женщины с самым внушительным объемом талии (по сведениям на начало исследования) умирали раньше независимо от индекса массы тела. Ученые установили, что большое количество жира в области живота приводит к болезням сердца, диабету и гипертонии.

Независимое исследование, проведенное в Роттердаме (Голландия) на выборке из 6296 мужчин и женщин, также показало: независимо от веса обладатели широкой талии умирают рано.

Избыток жира в области живота настолько опасен для здоровья женщины, что ученые даже выделяют W-синдром. Женщин, страдающих W-синдромом, отличают следующие характеристики:

• в среднем возрасте набирают более 9 килограммов;

• в анамнезе — повышенное давление;

• некоторые клетки резистентны к инсулину (преддиабетическое состояние);

• высокое содержание холестерина в крови.

Исследователи не могут с достаточной уверенностью объяснить связь между брюшным жиром и преждевременной смертью, но указывают, что этот тип жировых отложений располагается слишком близко к жизненно важным органам, в том числе и к сердцу, а также вызывает в числе других факторов закупорку артерий. Метаболизм брюшного жира также отличается от метаболизма других типов жировых отложений, что способствует повышению уровня холестерина, жиров в крови и кровяного давления. Веские доводы в пользу того, чтобы начать активную борьбу с этой проблемной зоной!

С радостью сообщаю: вы в силах изменить данную вам Богом форму тела. Каким бы оно ни было — грушей, яблоком, перевернутым треугольником,— вы можете добиться гармоничных пропорций, избавиться от лишнего жира и поправить здоровье. Конечно же можете! В этой книге я научу вас, как это сделать. Не важно, чем вы занимаетесь, какой стиль жизни предпочитаете, сколько вам лет, что вы любите,— вы способны перекроить свое тело с головы до пят.


Понравился материал "Ваша персональная проблемная зона" - расскажи друзьям и оставь свой комментарий без регистрации.


Голосов: 0 Рейтинг: 0

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Сохрани себе и поделись с друзьями

Пригодилась информация? Есть, что добавить по теме?

Не стесняйтесь. Оставьте комментарий!

Поделитесь информацией сдрузьями в социальных сетях.

 
Здравствуйте всем! Хочу поделиться своим горьким опытом. Пользовалась с 1996-2017г.Сейчас мне 49лет, 2года НЕ ПОЛЬЗУЮСЬ ВООБЩЕ! Первые года тоже была в восторге от этой косметики, испытывала... Подробнее...
Я пользуюсь Мери Кэй с 18 лет, я в восторге от этой косметики. Средство для умывания однажды оставило сухую сыпь на лице, но как выяснилось, что консультант подобрал для моей сухой кожи -... Подробнее...
Я работала консультантом в компании Мэри Кэй 4 года, пользовалась всей гаммой продукциии, сейчас беру косметику только для себя. Но хочется сказать, что косметика действительно не всем... Подробнее...
Добрый день, хочу поделиться своим мнением, все что делает Мэри Кей это чудо, может быть и есть косметика и уходы за высокие деньги и без результатов или дешевая от которой с каждым разом больше и... Подробнее...
Я пользуюсь косметикой Мэри Кей 3 года, мне нравиться практически все Подробнее...
Я консультант фирмы Мери Кей. Но это не мой бизнес, я не продаю косметику, а подписалась только для того, чтобы покупать ее для себя. Пользуюсь линией ТimeWise. Все крема очень нравятся. Мне... Подробнее...
Полностью поддерживаю тех,кто пишет , что аллергия на эту косметику! Попробовала линейку time wise,на лице на 2ой день применения тихий ужас, у меня нет с 16 такого не было и то в худшие времена.... Подробнее...
Блин ребята! Читаю отзывы и офигеваю. Такое впечатление будто вы пользуетесь контрафактом! МК не вся идеальная! Но большинство средств реально классные! и они стоят того! но тут читаю... столько... Подробнее...
Если говорить про внутреннюю обстановку между консультантами и лидерами, так это осиное гнездо, или банка с пауками. Одна зависть к успехам других, что касается бизнеса. тьфу. А косметика мне подошла. Подробнее...
очень нравится косметика мэри кэй Подробнее...
Интересно, судя по отзывам, реакция на косметику очень неоднозначная, причем плохих отзывов не меньше, чем хороших. Граммотные компании используют Интернет PR в своих целях, за который отдельно... Подробнее...
Регистрация в Mary Kay
Задать вопрос консультантам Мэри Кэй

Mary Kay онлайн

Mary Kay online

Mary Kay (Мэри Кэй, Мэри Кей) онлайн для консультантов – не официальный сайт компании, а площадка персональных разделов консультантов и лидеров для их презентаций в интернете с возможностью ведения личных и групповых блогов, публикации материалов, фото и видео, проводимых мастер-классов с результатами своих успехов. Мэри Кей онлайн- сайт активных консультантов Mary Kay, потребителей продукции компании Mary Kay и всех, кому есть, что сказать, информационное пространство для концентрации информации и дополнения ее личными отзывами и мнениями, онлайн представительство консультантов Mary Kay. На Мэри Кей онлайн вам помогут и подскажут, ответят и посоветуют. Новички здесь могут найти своего консультанта, информацию о продукции и бизнесе Mary Kay (Мери Кей). Материалы и обсуждения на сайте Мери Кей онлайн для консультантов и в комментариях к материалам - деловое поле для консультантов, клиентов и всех интересующихся, для помощи в работе и выборе личного консультанта Мэри Кей онлайн, бизнеса Мэри Кей и продукции!

Используй возможности

Регистрация на сайте "Мэри Кэй онлайн для консультантов" - это ваш мини-сайт и возможность вести свой блог Консультанта Mary Kay (Мэри Кэй).
После активации аккаунта ваши контактные данные в профиле станут доступны посетителям, и вы сможете разместить свои данные на карте консультантов.

Ваша активность при публикации полезных материалов способствует продвижению вас лично и вашего бизнеса в интернете,
помогает найти клиентов и желающих зарегистрироваться консультантом в компании и повторить ваши успехи.


Отзывы о продукции и компании можно разместить и почитать в разделе Мэри Кэй отзывы.
Вопросы к консультантам Mary Kay по бизнесу и по продукции Мэри Кэй - на странице Вопросов и Ответов.
 


По вопросам работы официального сайта компании Mary Kay (Мэри Кэй) обращайтесь на официальный сайт MaryKay.ru
По вопросам функционирования этого сайта "Мэри Кэй онлайн для консультантов" обращайтесь в обратную связь.

Покажи себя