Ваша персональная проблемная зона



3187 просмотров
Голосов: 0 Рейтинг: 0
Ваша персональная проблемная зона

Ваша персональная проблемная зона

Один из гадких законов природы: когда вы садитесь на диету, у вас пропадает то, что не надо, например грудь, а вовсе не то, что нужно, например лишние килограммы с талии, живота, бедер и ягодиц.

У большинства женщин жир под воздействием эстрогена откладывается в нижней части тела - на бедрах, ягодицах. Такую форму тела называют грушевидной. Именно в этих местах женщины набирают объем в первую очередь и теряют в последнюю. Разумеется, не все женщины относятся к этому типу — ведь все мы получили от своих предков разные гены. Некоторые унаследовали тело в форме перевернутого треугольника: избыточный вес концентрируется у них в верхней части тела — в груди и предплечьях. И наконец, есть женщины, генетически предрасположенные к появлению жировых отложений в средней части тела. Жир у них откладывается на животе и ягодицах, в результате тело приобретает шарообразную форму и напоминает яблоко.

У каждой женщины тенденция к накоплению жира проявляется в одной из трех зон. Однако проблемные зоны не даются раз и навсегда, а меняются с возрастом, особенно после климакса.

Известно, что после менопаузы резко падает уровень эст-радиола. Этот тип эстрогена направляет жировые отложения в нижнюю часть тела, поэтому в результате снижения уровня эстрадиола форма тела меняется. Организм начинает запасать жир по мужскому типу — в области живота, а не как раньше — на бедрах и ягодицах.

Есть в этом и свои преимущества: жировые клетки живота меньше и не так цепко держатся за свою «начинку», поэтому сбросить лишний жир с живота значительно легче, чем с бедер. Однако многочисленные исследования показывают, что жир в области живота наносит значительно больший вред здоровью, чем жир в нижней части тела.

Например, исследователи из университета Миннесоты измерили индекс массы тела (отношение веса к росту), объем талии и бедер у 31 702 женщин в возрасте от 55 до 69 лет; после этого в рамках масштабного проекта, известного как Айовское исследование женского здоровья, вели за ними наблюдение в течение 12 лет. Обработка полученных данных показала, что женщины с самым внушительным объемом талии (по сведениям на начало исследования) умирали раньше независимо от индекса массы тела. Ученые установили, что большое количество жира в области живота приводит к болезням сердца, диабету и гипертонии.

Независимое исследование, проведенное в Роттердаме (Голландия) на выборке из 6296 мужчин и женщин, также показало: независимо от веса обладатели широкой талии умирают рано.

Избыток жира в области живота настолько опасен для здоровья женщины, что ученые даже выделяют W-синдром. Женщин, страдающих W-синдромом, отличают следующие характеристики:

• в среднем возрасте набирают более 9 килограммов;

• в анамнезе — повышенное давление;

• некоторые клетки резистентны к инсулину (преддиабетическое состояние);

• высокое содержание холестерина в крови.

Исследователи не могут с достаточной уверенностью объяснить связь между брюшным жиром и преждевременной смертью, но указывают, что этот тип жировых отложений располагается слишком близко к жизненно важным органам, в том числе и к сердцу, а также вызывает в числе других факторов закупорку артерий. Метаболизм брюшного жира также отличается от метаболизма других типов жировых отложений, что способствует повышению уровня холестерина, жиров в крови и кровяного давления. Веские доводы в пользу того, чтобы начать активную борьбу с этой проблемной зоной!

С радостью сообщаю: вы в силах изменить данную вам Богом форму тела. Каким бы оно ни было — грушей, яблоком, перевернутым треугольником,— вы можете добиться гармоничных пропорций, избавиться от лишнего жира и поправить здоровье. Конечно же можете! В этой книге я научу вас, как это сделать. Не важно, чем вы занимаетесь, какой стиль жизни предпочитаете, сколько вам лет, что вы любите,— вы способны перекроить свое тело с головы до пят.


Понравился материал "Ваша персональная проблемная зона" - расскажи друзьям и оставь свой комментарий без регистрации.


Голосов: 0 Рейтинг: 0

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Сохрани себе и поделись с друзьями

Пригодилась информация? Есть, что добавить по теме?

Не стесняйтесь. Оставьте комментарий!

Поделитесь информацией сдрузьями в социальных сетях.

 
Добрый день сотрудники компании и консультанты по красоте . Я Рябова Ольга Ивановна консультант по красоте компании Mary Kay. Я проживаю... Подробнее...
Не согласна, что Avon или Oriflame лучше, чем Mary Kay! На мой взгляд это вообще третий сорт! Толку, что дешевле, купи и выбрось!... Подробнее...
добавлю про консультантов как они рассказывают о возможности сочетать несколько цветов, и добиться нужного эффекта хаха... ну вот правда... Подробнее...
Мне не понравилась помада Mary Kay романтичный розовый из-за густой пластелиновой структури , прежние помады Mary Kay били лучше и не... Подробнее...
Прочитав отзыв о косметике MARY KAY,просто пришла в ужас от сказанного Вами уважаемые девушки.Меня зовут Ольга и я страдала высыпаниями... Подробнее...
Как трудно делать заказ через нет все обновили ничего не понятно!!!! Подробнее...
Купила крем для рук и декольте против старения начал выделяться оранжевый пигмент между пальцев как краской намазано на белой блузке... Подробнее...
Я независимый консультант,Людмила , конс.номер 000329888, оформила заказ 28 ноября с адресной доставкой на 30 ноября. Заказ вовремя не... Подробнее...
Здравствуйте!Я купила крем Антивозрастной дневной и укрепляющий крем для глаз.Пользоваться не могу.Очень сильная аллергия началась.Лицо... Подробнее...
Полностью поддерживаю тех,кто пишет , что аллергия на эту косметику! Попробовала линейку time wise,на лице на 2ой день применения тихий... Подробнее...
Регистрация в Mary Kay
Задать вопрос консультантам Мэри Кэй
Любовь Воронько 14 августа 2019 в 10:51
Любовь К-н 12 августа 2019 в 18:18
Наталия Чубукова 12 августа 2019 в 16:14
Любовь К-н 11 августа 2019 в 08:55
Наталия Чубукова 5 августа 2019 в 22:01
Любовь К-н 2 августа 2019 в 16:41
Наталия Чубукова 2 августа 2019 в 15:35

Mary Kay онлайн

Mary Kay online

Mary Kay (Мэри Кэй, Мэри Кей) онлайн для консультантов – не официальный сайт компании, а площадка персональных разделов консультантов и лидеров для их презентаций в интернете с возможностью ведения личных и групповых блогов, публикации материалов, фото и видео, проводимых мастер-классов с результатами своих успехов. Мэри Кей онлайн- сайт активных консультантов Mary Kay, потребителей продукции компании Mary Kay и всех, кому есть, что сказать, информационное пространство для концентрации информации и дополнения ее личными отзывами и мнениями, онлайн представительство консультантов Mary Kay. На Мэри Кей онлайн вам помогут и подскажут, ответят и посоветуют. Новички здесь могут найти своего консультанта, информацию о продукции и бизнесе Mary Kay (Мери Кей). Материалы и обсуждения на сайте Мери Кей онлайн для консультантов и в комментариях к материалам - деловое поле для консультантов, клиентов и всех интересующихся, для помощи в работе и выборе личного консультанта Мэри Кей онлайн, бизнеса Мэри Кей и продукции!

Используй возможности

Регистрация на сайте "Мэри Кэй онлайн для консультантов" - это ваш мини-сайт и возможность вести свой блог Консультанта Mary Kay (Мэри Кэй).
После активации аккаунта ваши контактные данные в профиле станут доступны посетителям, и вы сможете разместить свои данные на карте консультантов.

Ваша активность при публикации полезных материалов способствует продвижению вас лично и вашего бизнеса в интернете,
помогает найти клиентов и желающих зарегистрироваться консультантом в компании и повторить ваши успехи.


Отзывы о продукции и компании можно разместить и почитать в разделе Мэри Кэй отзывы.
Вопросы к консультантам Mary Kay по бизнесу и по продукции Мэри Кэй - на странице Вопросов и Ответов.
 


По вопросам работы официального сайта компании Mary Kay (Мэри Кэй) обращайтесь на официальный сайт MaryKay.ru
По вопросам функционирования этого сайта "Мэри Кэй онлайн для консультантов" обращайтесь в обратную связь.

Покажи себя